¿Quieres una melena de ensueño? ¡Todas lo deseamos! Aunque la genética juega un papel importante, existen hábitos que puedes incorporar a tu rutina para estimular el crecimiento de tu cabello y lucirlo más sano y fuerte. Primero lo primero: ¡nutre tu cuerpo desde adentro! Una dieta equilibrada, rica en proteínas, vitaminas y minerales, es fundamental
